Luokat
Aihioita talveksi
  1. Koti
  2. ➠ kreikkalainen salaatti
  3. ➠ Klassinen kreikkalainen salaatti
  4. ➠ Kreikkalainen salaatti salaatin kanssa

Kreikkalainen salaatti salaatin kanssa

0
909
Keittiö Kreikkalainen
Kaloripitoisuus 70,3 kcal
Annokset 2 porttia.
Kokkausaika 10 min.
Proteiinit * 3,1 gr
Rasvat * 5,7 g
Hiilihydraatit* 4,2 gr.
* 100 grammaa kohden tuote
Kreikkalainen salaatti salaatin kanssa
Sisältö

Kreikkalainen salaatti on kevyt, vähäkalorinen kasvisruoka, jota kulutetaan päivittäin ja juhliin. Salaatin valmistusprosessi on hyvin yksinkertainen. Salaatti on kaunis ja juhlallisesti kirkas. Tuotteet on erityisesti valittu eri väreillä kontrastin ylläpitämiseksi.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 ulos 7
Valmista tarvittavat ruoat ruokavaliosalaatille. Huuhtele vihannekset huolellisesti ja kuivaa.
askel 2 ulos 7
Kuori sipuli ja leikkaa ohuiksi puolirenkaiksi. Leikkaa kurkku pituussuunnassa ja leikkaa puolirenkaiksi. Kuori paprika ytimestä ja siemenistä, leikkaa pieniksi kuutioiksi.
askel 3 ulos 7
Laita huolellisesti pestyt ja kuivatut salaatinlehdet valmistetun astian päälle. Jos salaatinlehdet ovat suuria, revi ne käsilläsi.
askel 4 ulos 7
Päälle hienonnettu kurkku, paprika ja sipuli. Mausta suolalla ja mustapippurilla.
askel 5 ulos 7
Leikkaa tomaatit viipaleiksi ja aseta salaatin päälle.
askel 6 ulos 7
Leikkaa fetajuusto pieniksi kuutioiksi.
askel 7 ulos 7
Levitä juusto ja oliivit salaatin päälle. Mausta kreikkalainen salaatti sitruunamehulla ja oliiviöljyllä. Ripottele päälle mausteita. Tarjoile valmis salaatti.

Hyvää ruokahalua!

 

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *