Kreikkalainen salaatti kiinalaista kaalia

0
902
Keittiö Kreikkalainen
Kaloripitoisuus 108,1 kcal
Annokset 6 porttia.
Kokkausaika 20 minuuttia.
Proteiinit * 3,8 g
Rasvat * 8,4 gr.
Hiilihydraatit* 6,6 gr.
Kreikkalainen salaatti kiinalaista kaalia

Kreikkalainen salaatti on alkuperäpaikastaan ​​huolimatta erittäin suosittu myös Venäjällä. Ehkä koko salaisuus on se, että tämän salaatin pääkomponentit, kurkut ja tomaatit, ovat niin rakastettuja kansalaisten keskuudessa. Usein salaatinlehtiä lisätään kreikkalaiseen salaattiin. Mutta reseptissä, joka esitetään tiedoksi, tämä ainesosa on korvattu kiinalaisella kaalilla. Ja se osoittautui yhtä hyvin.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 10: stä
Valmistamme tarvittavat ainekset.
askel 2 10: stä
Huuhtele kurkku ja leikkaa keskikokoisiksi kuutioiksi.
askel 3 10: stä
Pese paprika, päästä eroon siemenistä ja leikkaa se ohuiksi nauhoiksi.
askel 4 10: stä
Seuraavaksi sinun on pestä tomaatit ja leikattava ne keskikokoisiksi kuutioiksi.
askel 5 10: stä
Leikkaa oliivit viipaleiksi.
askel 6 10: stä
Pilkotut vihannekset on sekoitettava syvään salaattikulhoon lisäämällä niihin hienonnettua tilliä.
askel 7 10: stä
Huuhtele kiinalainen kaali kevyesti ja pilko se hienoksi. Lähetämme hienonnettua kaalia muille vihanneksille.
askel 8 10: stä
Mausta salaatti oliiviöljyllä ja omenaviinietikalla.
askel 9 10: stä
Leikkaa "feta" suuriksi kuutioiksi ja lähetä salaattiin.
askel 10 10: stä
Sekoita kaikki huolellisesti, suola tarvittaessa ja sekoita uudelleen.

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *