Kuinka valmistaa kantarellia - reseptejä

Paistetut kanttarellat perunoilla - 5 reseptiä valokuvilla askel askeleelta

Kukapa ei rakastaisi paistettuja perunoita, jotka on keitetty tuoreilla ja aromaattisilla kantarellilla? Tällainen herkullinen ja houkutteleva ruokalaji maistuu melkein kaikille. Lisäksi se on erittäin helppo valmistaa ja myös tyydyttävä, joten se sopii hyvin ruokapöytään ilman lihaa. Kanttelit ovat erittäin maukkaita ja tuoksuvia sieniä, joiden valmistaminen ei aiheuta paljon vaivaa, mutta sinun on huolehdittava niiden puhdistamisesta. Jos sinulla on paljon punahiuksisia vieraita metsästä, suosittelemme käyttämään yksinkertaisia ​​reseptejämme ja valmistamaan uskomattoman maukas ja runsas illallinen paistetuista perunoista kantarellien kanssa.

Perunoilla paistetut kantarellit

Kantarellit ovat erittäin käytännöllisiä sieniä valmistaa. Ensinnäkin ne eivät ole koskaan matoja, mikä tarkoittaa, että sienien lajittelu vie paljon vähemmän aikaa. Toiseksi ne ovat herkullisia ja aromaattisia. Keitetyt kantarellit paistetun perunan kanssa ehdotetun reseptin mukaan osoittautuvat uskomattoman ruokahaluisiksi, koska ne paistetaan voissa ja rasvassa. Usko minua, tällainen ruokalaji voi miellyttää myös niitä, jotka eivät käytä sieniä ruokavaliossaan.

Vinkki: on parempi laskea perunamäärä veden tyhjentämisen jälkeen, koska sienet kiehuvat hieman ja näet niiden todellisen tilavuuden.

Vinkki: Paistamisen aikana on parempi olla peittämättä pannua kannella, koska perunat muuttuvat pehmeiksi ja muuttuvat puuroiksi. Suurella halulla voit peittää astiat vain ensimmäisten 5 minuutin ajan.

Ainekset: tuoreita kanttarellia, perunoita, sipulia, sianlihaa, voita, jauhettua mustapippuria, suolaa

Top 10 eniten käytettyä ainesosaa sienien alla

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
Kantarellit tuoreina 19.8 1.5 1.1 1.3
Sipuli 41 1.4 0.2 8.2
Kasviöljy 899 0 99.9 0
Peruna 77 2 0.4 16.3
Valkosipuli 14.9 0.7 0 3
Voi 661 0.8 72.5 1.3
laakerinlehti 313 7.6 8.4 48.7
Smetanaa 206 2.5 20 3.4
Mustapippurit 251 10.4 3.3 38.7
Porkkana 35 1.3 0.1 6.9