Kuinka keittää boletus - reseptejä

Top 10 eniten käytettyä ainesosaa sienien alla

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
Boletus tuoreena 22 3.3 0.5 1.2
Kasviöljy 899 0 99.9 0
laakerinlehti 313 7.6 8.4 48.7
Neilikka 274 6 13 31.6
Mustapippurit 251 10.4 3.3 38.7
Sipuli 41 1.4 0.2 8.2
Kidesokeri 399 0 0 100
Valkosipuli 14.9 0.7 0 3
Voi 661 0.8 72.5 1.3
Smetanaa 206 2.5 20 3.4