Luokat
Aihioita talveksi
  1. Koti
  2. ➠ Liharuoat
  3. ➠ Khashlama
  4. ➠ Kana -khashlama kattilassa

Kana -khashlama kattilassa

0
867
Keittiö Armenialainen
Kaloripitoisuus 55,8 kcal
Annokset 10 porttia.
Kokkausaika 70 minuuttia
Proteiinit * 5,5 gr.
Rasvat * 6,1 gr
Hiilihydraatit* 6,1 gr
* 100 grammaa kohden tuote
Kana -khashlama kattilassa
Sisältö

Kaukasialaisen keittiön reseptit ilahduttavat niiden saavutettavuudesta ja hyvästä mausta. Runsas lounas tai illallinen, khashlama sopii, se on kasvisten ja kanan seos, haudutettu kattilassa.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 6
Pese kananliha, kuivaa talouspaperilla, suolalla ja mausta makusi mukaan.
askel 2 pois 6
Kaada öljy paksupohjaiseen kattilaan, kuumenna ja lisää kana. Paista liha kullanruskeaksi.
askel 3 pois 6
Lisää sitten hienonnettu sipuli ja valkosipuli lihaan, paista 5-7 minuuttia.
askel 4 pois 6
Pese paprikat ja tomaatit. Kuori siemenet, leikkaa vihannekset kuutioiksi.
askel 5 pois 6
Lisää paprika ja tomaatit kanaan kattilassa, ripottele kuivattua basilikaa, vähennä lämpöä ja hauduta hashlama 30-35 minuuttia.
askel 6 pois 6
Tarjoile kuumaa khashmamaa tuoreen leivän tai vähärasvaisten tortillojen kanssa.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *