Ruisjauhoista hapanleipä

Kymmenen eniten käytettyä ainesosaa kotileivässä

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
Kuorittu ruisjauho 298 8.9 1.7 61.8
Täysjyväjauho 340 13.2 2.5 61.3
Ruisleseet 114.2 12.2 3.4 8.7
Jauhettua korianteria 27.5 1.5 0 5
Kidesokeri 399 0 0 100
Kefiiri 41 3.6 1.5 3.6
Ruisfermentoitu mallas 315.4 18.8 1.1 61.4
Kuivahiiva 44 3.6 1.6 4.2
Nopeasti vaikuttava hiiva 410 49 6 40
Tuoretta hiivaa 22 1.8 0.8 2.1