Kana ja sianliha hyytelöimätön liha ilman gelatiinia
0
1626
Keittiö
Venäjän kieli
Kaloripitoisuus
80,7 kcal
Annokset
6 porttia.
Kokkausaika
5 h
Proteiinit *
6,9 gr.
Rasvat *
7,3 gr.
Hiilihydraatit*
4,5 gr.
Aloitamme hyytelömäisen lihan kypsentämisen huolellisesti sianlihan käsittelyllä. Hyytelöityyn lihaan käytetään yleensä sianlihan jalkoja tai varsia, joten ensimmäinen asia on puhdistaa iho veitsen terällä. Kun pinta on vaalea ja täysin puhdas, voit aloittaa ruoanlaiton. Keittämisen jälkeen suosittelemme poistamaan ylimääräisen rasvan liemestä. Tätä varten jäähdytä se - pinnalle muodostuu rasvainen kalvo. Se on helppo poistaa, ja hyytelöity liha on vähemmän kaloreita.
Ainesosat
Kypsennysprosessi
Laitamme jalat yhdessä kananpalat pannulle. Puhdistamme porkkanat, pesemme ja laitamme ne kattilaan. Pese sipulit suoraan kuorissa, leikkaa päät pois ja lähetä ne porkkanoiden jälkeen. Täytä ruoka vedellä niin, että sen pinta peittyy senttimetrillä. Laitamme kattilan liedelle ja lämmitämme kaiken. Kun vaahto ilmestyy, poista se liemen läpinäkyvyyden säilyttämiseksi. Keitä tulevaa hyytelöllistä lihaa viisi tuntia hyvin hitaalla kiehumisella.
Hyvää ruokahalua!