Kalkkuna, paistettuna palasina pannulla

0
359
Keittiö Maailman
Kaloripitoisuus 139,4 kcal
Annokset 2 porttia.
Kokkausaika 30 minuuttia.
Proteiinit * 25,9 g
Rasvat * 15,4 g
Hiilihydraatit* 0,1 g
Kalkkuna, paistettuna palasina pannulla

Monet rakastavat valkoista lihaa ja pitävät sitä hyödyllisempänä keholle. Useimmiten se on kanaa tai kalkkunaa. Tämä resepti antaa sinulle pehmeän ja mehukkaan kalkkunanlihan jopa pannulla.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 5
Pese kalkkunanliha, taputtele kuivaksi talouspaperilla
askel 2 pois 5
Leikkaa liha kuutioiksi.
askel 3 pois 5
Kaada oliiviöljy esilämmitettyyn pannuun, laita kalkkunanpalat. Paista ilman kantta kullanruskeaksi.
askel 4 pois 5
Käännä sitten liha ympäri, suola ja mausta makusi mukaan.
askel 5 pois 5
Peitä pannu kannella, vähennä lämpöä ja paista vielä 5-7 minuuttia, kunnes se on kypsää. Kalkkuna voidaan tarjoilla heti.
Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *