Kesäkurpitsa grillissä marinoituna smetanaan

0
2576
Keittiö Valkoihoinen
Kaloripitoisuus 11 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 75 minuuttia
Proteiinit * 0,2 g
Rasvat * 1,3 gr.
Hiilihydraatit* 0,6 g
Kesäkurpitsa grillissä marinoituna smetanaan

Grillattu kesäkurpitsa on nopea ja maukas välipala, joka sopii hyvin kebabien kanssa. Tänään tarjoamme sinulle reseptin marinoitua kesäkurpitsaa smetanaa - tämä on vähemmän kaloreita vaihtoehto kuin resepti majoneesia. Tärkeintä on marinoida kesäkurpitsa etukäteen, jotta ne ovat hyvin kyllästettyjä smetanaa ja mausteita, tässä tapauksessa ne ovat mehukkaita ja erittäin maukkaita.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 5
Pese kesäkurpitsa, katkaise varsi ja leikkaa kesäkurpitsa 5-7 mm paksuisiksi viipaleiksi.
askel 2 pois 5
Sekoita pienessä kulhossa smetana, valkosipuli, suola ja pippuri puristimen läpi. Sekoita kaikki hyvin.
askel 3 pois 5
Laita kesäkurpitsa kulhoon, lisää marinadi ja sekoita hyvin, jotta marinadi jakautuu tasaisesti kaikkiin kesäkurpitsapalasiin. Laitoimme marinoitua kesäkurpitsaa jääkaappiin 50-60 minuutiksi.
askel 4 pois 5
Laita marinoitu kesäkurpitsa grilliritilälle. Asetamme grillin grillille ja paistamme kesäkurpitsaa molemmin puolin kullanruskeaksi, unohtamatta kääntää sitä usein.
askel 5 pois 5
Poista valmiit kesäkurpitsaviipaleet ritilältä, laita ne lautaselle, koristele vihanneksilla ja yrteillä ja tarjoile. Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *