Grillattua kesäkurpitsaa foliossa

0
2334
Keittiö Valkoihoinen
Kaloripitoisuus 89,6 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 60 minuuttia
Proteiinit * 5,6 g
Rasvat * 11,1 gr.
Hiilihydraatit* 4 gr.
Grillattua kesäkurpitsaa foliossa

Tuoksuvat kesäkurpitsa -veneet, joissa on valkosipulitäyte fetajuustoa ja vihreitä, ovat luonteeltaan erityisen maukkaita.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 ulos 4
Pese kesäkurpitsa ja leikkaa puoliksi. Poista massa muodostamalla syvennyksiä kasvisten täytteeseen.
askel 2 ulos 4
Pese ja pilko vihreät. Kuori valkosipuli, huuhtele ja pilko hienoksi. Soseuta juusto haarukalla tai raastamalla, lisää hieman öljyä, suolaa ja pippuria. Aseta täyte kesäkurpitsaan.
askel 3 ulos 4
Aseta kesäkurpitsa foliolle ja kääri tiiviisti ja jätä 20 minuutiksi.
askel 4 ulos 4
Aseta kesäkurpitsa -kirjekuori ritilälle ja keitä 20 minuuttia. Poista astia lämmöltä ja jätä se auki 5 minuutiksi.

Hyvää ruokahalua!

 

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *