Luokat
Aihioita talveksi
  1. Koti
  2. ➠ Kesäkurpitsa
  3. ➠ Kesäkurpitsa koriste
  4. ➠ Grillattua kesäkurpitsaa soijakastikkeessa

Grillattua kesäkurpitsaa soijakastikkeessa

0
5247
Keittiö eurooppalainen
Kaloripitoisuus 45,1 kcal
Annokset 6 porttia.
Kokkausaika 120 minuuttia
Proteiinit * 3,1 gr
Rasvat * 3,6 gr.
Hiilihydraatit* 3,9 gr.
* 100 grammaa kohden tuote
Grillattua kesäkurpitsaa soijakastikkeessa
Sisältö

Grillillä paistetun kesäkurpitsan maun määrää pääasiassa marinadi. Kesäkurpitsa on joko marinoitua tai tarjoillaan kastikkeen kanssa. Tässä reseptissä sinua kannustetaan marinoimaan kesäkurpitsaa soijakastikkeessa ennen paistamista.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 6
Kaada sama määrä soijakastiketta ja kasviöljyä erilliseen kulhoon. Lisää niihin hienonnettu valkosipuli. Voit paistaa sitä hieman, mutta tuoreella valkosipulilla kesäkurpitsa maistuu herkemmäksi. Sekoita kaikki hyvin vispilällä.
askel 2 pois 6
Pese kesäkurpitsa hyvin juoksevan veden alla, katkaise hännät ja pyyhi kesäkurpitsa kuivaksi pyyhkeellä. Leikkaa ne sitten pitkittäisiksi paloiksi, joiden paksuus on enintään 1,5 cm.
askel 3 pois 6
Laita hienonnettu kesäkurpitsa erilliseen kulhoon tai pussiin, suola ja pippuri mieleiseksesi, kaada valmis kastike päälle ja sekoita hyvin. Sulje astiat. Jätä kesäkurpitsa marinoitumaan kastikkeeseen 1 tunti. Tänä aikana valmistele grilli työhön.
askel 4 pois 6
Voitele sitten kesäkurpitsapalat toisella puolella öljyllä ja aseta ne grillille. Paista kesäkurpitsaa toisella puolella 4-5 minuuttia. Muista, että tämä vihannes on parempi alikypsennetty kuin ylikypsä.
askel 5 pois 6
Käännä sitten kesäkurpitsa toiselle puolelle ja voitele se harjalla. Paista kesäkurpitsat toisella puolella myös 4-5 minuuttia.
askel 6 pois 6
Laita grillillä paistettu kesäkurpitsa kuumalle soijakastikkeelle lautaselle ja tarjoile heti. Koristele ruokalaji mieleiseksesi.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *