Kesäkurpitsa uunissa ilman juustoa

0
9770
Keittiö eurooppalainen
Kaloripitoisuus 39,9 kcal
Annokset 6 porttia.
Kokkausaika 30 minuuttia.
Proteiinit * 0,9 gr.
Rasvat * 2,4 gr.
Hiilihydraatit* 5 gr.
Kesäkurpitsa uunissa ilman juustoa

Uunissa paistetut, ruokavaliovalmisteet täydentävät liha- tai kalaruokia ja sopivat hyvin smetana- tai valkosipulikastikkeen kanssa.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 5
Kuori ja pese sipuli. Leikkaa se puoliksi ja leikkaa puolirenkaiksi.
askel 2 pois 5
Pese tomaatit lämpimällä vedellä. Leikkaa varsi ja leikkaa tomaatti ympyröiksi.
askel 3 pois 5
Pese kesäkurpitsa huolellisesti. Leikkaa pieniksi ympyröiksi.
askel 4 pois 5
Taita kaikki vihannekset yhteen syvään astiaan, suolaa ja pippuria ja sekoita varovasti.
askel 5 pois 5
Voitele muotti öljyllä ja laita ruoka vuorotellen niiden väliin. Päälle vihannekset oliiviöljyllä ja laita kuumaan uuniin 18 minuutiksi 230 asteeseen.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *