Luokat
Aihioita talveksi
  1. Koti
  2. ➠ Kesäkurpitsa
  3. ➠ Kesäkurpitsa -ruokia
  4. ➠ Lean kesäkurpitsa uunissa

Lean kesäkurpitsa uunissa

0
5814
Keittiö eurooppalainen
Kaloripitoisuus 38,2 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 20 minuuttia.
Proteiinit * 0,6 g
Rasvat * 4,6 gr.
Hiilihydraatit* 3,4 gr.
* 100 grammaa kohden tuote
Lean kesäkurpitsa uunissa
Sisältö

Uunikurpitsa on yksinkertainen ja ravitseva ruokalaji. Tämän tyyppisiä vihanneksia voidaan tarjoilla lämpimänä välipalana. Voit kokata minuuteissa!

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 5
Pilko valkosipuli. Yhdistä se suolalla, pippurilla ja muilla mausteilla. Sekoita yhdeksi massaksi.
askel 2 pois 5
Pese ja kuivaa pienet nuoret kesäkurpitsa. Leikkaa pituussuunnassa ohuiksi nauhoiksi.
askel 3 pois 5
Aseta valmiit vihannekset voideltuun leivinpaperiin. Ripottele päälle mausteiden ja yrttien seos.
askel 4 pois 5
Paistamme uunissa 15 minuuttia 180 asteessa.
askel 5 pois 5
Tarjoamme lämpimiä alkupaloja pöytään. Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *