Kesäkurpitsa uunissa valkosipulin ja majoneesin kanssa

0
4402
Keittiö eurooppalainen
Kaloripitoisuus 93,7 kcal
Annokset 6 porttia.
Kokkausaika 45 minuuttia
Proteiinit * 2,1 gr
Rasvat * 9,8 g
Hiilihydraatit* 4,7 gr.
Kesäkurpitsa uunissa valkosipulin ja majoneesin kanssa

Kesäkurpitsan ystäville suosittelen valmistamaan terveellistä ja maukasta ruokaa - kesäkurpitsaa uunissa valkosipulin ja majoneesin kanssa. Kesäkurpitsa on mehukas ja tuoksuva ja miellyttävän pehmeä kuori. Tällainen ruokalaji on usein vieraamme pöydällämme. Kypsennysprosessi on yksinkertainen, kesäkurpitsa voidaan valmistaa, kun vieraat ovat jo kynnyksellä.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 ulos 7
Valmista ruoka, jota tarvitset valkosipulin ja majoneesin kesäkurpitsa -välipalan valmistamiseksi. Pese kesäkurpitsa huolellisesti ja anna kuivua.
askel 2 ulos 7
Leikkaa kesäkurpitsan päät ja kuori iho vihanneskuorimella. En kuori nuorten kesäkurpitsojen ihoa. Leikkaa valmis kesäkurpitsa viipaleiksi.
Voitele valmis leivinastia tai leivinpaperi pienellä kasviöljyllä. Levitä viipaloidut kesäkurpitsa.
askel 3 ulos 7
Kuori valkosipuli. Pese porkkanat huolellisesti ja kuori vihanneskuorimella.
askel 4 ulos 7
Raasta kuorittu porkkana karkealla raastimella ja siirrä pieneen astiaan. Vie valkosipuli puristimen tai raastimen päälle hienolla raastimella ja lähetä porkkanoille. Lisää suolaa ja mustapippuria maun mukaan, mausta majoneesilla ja sekoita kasvismassa perusteellisesti.
askel 5 ulos 7
Levitä maustetut porkkanat tasaisesti kesäkurpitsien päälle. Laita leivinpaperi esilämmitettyyn uuniin ja paista 200 asteessa noin 30 minuuttia. Voi kestää vähemmän aikaa, tarkista uuni.
askel 6 ulos 7
Kun aika on kulunut, tarkista astian valmius lävistämällä kesäkurpitsa haarukalla. Nuoret kesäkurpitsa kypsyvät nopeasti. Poista leivinpaperi uunista.
askel 7 ulos 7
Siirrä valmis ruokalautanen lautaselle ja tarjoile annoksina, koristele halutessasi hienonnetuilla tuoreilla yrteillä. Joskus haluan ripotella päälle hieman hienoksi raastettua juustoa, kun kesäkurpitsa on vielä kuuma.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *