Ruokavalio kesäkurpitsa uunissa

Top 10 eniten käytettyjä ainesosia kesäkurpitsaan

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
Kesäkurpitsa 24 0.6 0.3 4.6
Parmesan juustoa 392 33 28 0
Kasviöljy 899 0 99.9 0
Sipuli 41 1.4 0.2 8.2
Valkosipuli 14.9 0.7 0 3
Vihreät 32.6 1.9 1 3.9
Paprika 27 1.3 0.1 5.3
Oliiviöljy 898 0 99.8 0
Jauheliha 165.9 14.7 11.6 0.7
Kanafilee 110 21 2.5 0