Kesäkurpitsa juustolla ja valkosipulilla uunissa

Top 10 eniten käytettyjä ainesosia kesäkurpitsaan

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
Kesäkurpitsa 24 0.6 0.3 4.6
Valkosipuli 14.9 0.7 0 3
Parmesan juustoa 392 33 28 0
Sipuli 41 1.4 0.2 8.2
Kasviöljy 899 0 99.9 0
Smetanaa 206 2.5 20 3.4
Vehnäjauho 334 10.3 1.1 68.9
Juusto 364 23.2 29.5 0
Jauheliha 165.9 14.7 11.6 0.7
Majoneesi 245 0.5 25 4