Kesäkurpitsa -veneet jauhelihalla uunissa

Kun olet viipaloinut nuoria kesäkurpitsaa pituussuunnassa, muista yrittää valmistaa jauhelihaveneitä uunissa. Tämä ruokalaji on erittäin helppo valmistaa ja kestää vain vähän aikaa. Ja käyttämällä vaiheittaisia ​​reseptejä ja lisäämällä muita tuotteita voit luoda joka kerta jotain uutta ja epätavallista. Ne voidaan tarjoilla sekä täydellisenä ruokana että minkä tahansa lisukkeen kanssa - perunoita, pastaa tai spagettia, riisiä tai tattaria.

Top 10 eniten käytettyjä ainesosia kesäkurpitsaan

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
Kesäkurpitsa 24 0.6 0.3 4.6
Sipuli 41 1.4 0.2 8.2
Parmesan juustoa 392 33 28 0
Kasviöljy 899 0 99.9 0
Kana jauheliha 143 17.4 8.1 0
Jauheliha 165.9 14.7 11.6 0.7
Mozzarella juusto 240 18 24 0
Valkosipuli 14.9 0.7 0 3
Oliiviöljy 898 0 99.8 0
Majoneesi 245 0.5 25 4