Kuinka valmistaa sianlihaa kotona
0
1420
Keittiö
Valkoihoinen
Kaloripitoisuus
82,9 kcal
Annokset
6 porttia.
Kokkausaika
90 minuuttia
Proteiinit *
3,4 gr.
Rasvat *
9,7 g
Hiilihydraatit*
7,7 g
Sianliha osoittautuu erittäin tyydyttäväksi. Tätä keittoa voidaan jopa käyttää moniosaisen perheaterian korvikkeena. Perheen miespuoliskot arvostavat sitä, koska se sisältää paljon lihaa, aromaattisia vihanneksia ja mausteita. Tässä reseptissä ehdotamme paistamista vihanneksista - tämä antaa shulumille lisää makua ja antaa kultaisen värin. Tarjoillessasi älä unohda tuoreita yrttejä - ne eivät vain koristele, vaan myös täydentävät merkittävästi lautasen terveellistä koostumusta.
Ainesosat
Kypsennysprosessi
Pese kylkiluut, leikkaa tarvittaessa ylimääräinen rasva pois. Leikkaa liha luita pitkin pieniksi annoksiksi ja laita kattilaan. Täytä vedellä määrätty määrä. Laitamme pannun liedelle, kuumenna sisältö kiehuvaksi ja laske lämpötila minimiin. Kypsennä kylkiluita hitaalla kiehumisella 30–40 minuuttia. Poista syntyvä vaahto lusikalla. Tarvittaessa pidennämme kypsennysaikaa - on tärkeää, että liha muuttuu pehmeäksi.
Hyvää ruokahalua!