Hirssi ja riisipuuro vedessä

0
2223
Keittiö Venäjän kieli
Kaloripitoisuus 137,3 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 35 minuuttia
Proteiinit * 4,6 gr.
Rasvat * 2,2 gr.
Hiilihydraatit* 24,1 gr.
Hirssi ja riisipuuro vedessä

Herkkä hirssi-riisipuuro vedessä tulee ravitsevaksi ja terveelliseksi. Se voidaan tarjoilla aamiaismurona tai lisäkkeenä. Viljatuote täydentää täydellisesti liharuokia.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 5
Kasta riisijauhot kylmään veteen ja huuhtele ne huolellisesti.
askel 2 pois 5
Teemme saman hirssin kanssa, vain sitä voidaan pitää vedessä pidempään. Heitämme pois kelluvat jyvät.
askel 3 pois 5
Kaada kattilaan vettä ja lisää siihen suolaa. Sekoita sisältöä, kunnes kuiva aine on liuennut.
askel 4 pois 5
Upotamme valmistetut viljat veteen. Siirrämme pannun liedelle, tuomme hirssin riisin kanssa kiehumaan ja hauduta sitten 20 minuuttia.
askel 5 pois 5
Sekoita valmis puuro Friendship ja laita se lautasille. Haluttaessa astiaa voidaan täydentää voin kanssa. Valmis, tarjoile!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *