Vehnävilja ja kurpitsa

0
389
Keittiö Venäjän kieli
Kaloripitoisuus 82,5 kcal
Annokset 8 porttia.
Kokkausaika 50 minuuttia
Proteiinit * 3,1 gr
Rasvat * 2,2 gr.
Hiilihydraatit* 12 gr.
Vehnävilja ja kurpitsa

Vehnäpuurosta, johon on lisätty kurpitsaa, tulee kirkkaampi, maukkaampi ja aromaattisempi. Runsas tuote toimii alkuperäisenä lisukkeena tai täydellisenä ruoana pöytäsi. Katso idea aamiaiseksi tai lounaaksi.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 5
Lajittelemme vehnäjauhot tarvittaessa ja huuhtelemme ne sitten kylmän veden alla.
askel 2 pois 5
Laita vilja kattilaan ja täytä se uudella vedellä. Laitamme liesi ja kiehauta.
askel 3 pois 5
Kuori kurpitsa tällä hetkellä ja vie se raastimen läpi. Tuloksena oleva tuote voidaan puristaa mehusta.
askel 4 pois 5
Lisää kiehumisen jälkeen ripaus suolaa, raastettua kurpitsaa ja vähennä lämpöä. Jatkamme sisällön kypsentämistä noin 30 minuuttia.
askel 5 pois 5
Sekoita valmis puuro voilla, jaa se osiin ja tarjoile. Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *