Vehnäpuuro vedessä kurpitsan kanssa

0
1006
Keittiö Venäjän kieli
Kaloripitoisuus 155,3 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 40 minuuttia
Proteiinit * 4,4 gr.
Rasvat * 7 gr.
Hiilihydraatit* 23,2 g
Vehnäpuuro vedessä kurpitsan kanssa

Suosittelen käyttämään mielenkiintoista ja erittäin maukasta reseptiä ja keittämään ruokahalua herättävä ja terveellinen vehnäpuuro vedessä kurpitsan kanssa. Tällainen puuro on loistava vaihtoehto täydelliselle aterialle niille, jotka rakastavat makeisia. Keitä ja tulet rakastamaan sitä!

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 5
Ensimmäinen vaihe on pestä kurpitsa perusteellisesti, kuori se ja leikkaa se pieniksi kuutioiksi. Laita paksupohjaiseen kattilaan.
askel 2 pois 5
Kaada tarvittava määrä juomavettä huoneenlämpöiseksi. Laita matalalle lämmölle ja kiehauta. Vähennä sitten lämpö alhaiseksi ja keitä 10 minuuttia.
askel 3 pois 5
Mittaa sillä välin reseptissä ilmoitettu vehnäjauhojen määrä. Käytän aina keittiövaakaa tähän tarkoitukseen. Huuhtele punnitut vehnäjauhot huolellisesti juoksevassa vedessä useita kertoja, kunnes vesi on kirkasta.
askel 4 pois 5
Aseta valmiit vehnäjauhot. Kiehauta uudelleen, lisää suola ja rakeinen sokeri. Vähennä sitten lämpö alhaiseksi ja keitä vehnäpuuroa 20 minuuttia.
askel 5 pois 5
Lisää tarvittava määrä voita valmiiseen puuroon. Sekoita huolellisesti. Järjestä kuuma aromaattinen vehnäpuuro, keitetty vedessä kurpitsan kanssa, annoslevyille, koristele halutessasi marjoilla ja pähkinöillä ja tarjoile.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *