Hercules puuroa vedessä kattilassa

Top 10 eniten käytettyä ainesosaa puuron rubriikissa

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
Vilja 342 13.2 5.9 59
Voi 661 0.8 72.5 1.3
Kidesokeri 399 0 0 100
Hunaja 328 0.8 0 80.3
Omenat 47 0.4 0.4 9.8
Rusina 286 2.3 0.5 64.7
Kurpitsa 22 1 0.1 4.4
Pähkinät 607 19.5 53.5 16
Kaneli 208.8 2 1.2 27.5
Banaani 96 1.5 0.5 21