Puuron ystävyys kurpitsa maidossa uunissa
Eri viljoista valmistettua puuroa voidaan keittää herkullisesti kurpitsan ja maidon kanssa. Ja jos paistat astian uunissa, lopputuote ilahduttaa sinua vielä kirkkaammalla ulkonäöllä ja aromilla.
Puuron ystävyys veden alla kattilassa
Top 10 eniten käytettyä ainesosaa puuron rubriikissa
| Tuote 100g | Kcal | Proteiini | Rasvat | Hiilihydraatit |
|---|---|---|---|---|
| Hirssi | 378 | 11 | 4.2 | 64.4 |
| valkoinen riisi | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
| Voi | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| Kidesokeri | 399 | 0 | 0 | 100 |
| Lehmänmaito | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
| Kurpitsa | 22 | 1 | 0.1 | 4.4 |