Nestemäinen kaurapuuro

Top 10 eniten käytetyt ainesosat puuron rubriikissa

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
Vilja 342 13.2 5.9 59
Voi 661 0.8 72.5 1.3
Kidesokeri 399 0 0 100
Lehmänmaito 75 3.4 4.7 4.8
Hunaja 328 0.8 0 80.3
Rusina 286 2.3 0.5 64.7
Pähkinät 607 19.5 53.5 16
Kuivatut hedelmät 430 9 17 59
Omenat 47 0.4 0.4 9.8
Banaani 96 1.5 0.5 21