PP muffinsseja

Jos et tiedä mikä nopea jälkiruoka valmistetaan teetä varten, käytä yksinkertaista reseptiä juusto-kookosmuffineihin. Kotitekoiset kakut miellyttävät varmasti kaikkia makean hampaita, erityisesti pieniä lapsia. Jos olet epävarma mistä ostaa kookosjauhoja, käytä vehnäjauhojen ja kookoshiutaleiden suhdetta 1: 1.

Internetistä löydät suuren määrän reseptejä erilaisiin muffineihin. Haluan jakaa paitsi herkullisen, myös terveellisen reseptin raejuustolle ja kurpitsamuffineille. Jälkiruoka on vähäkalorinen. Herkullisia leivonnaisia ​​voivat nauttia ne, jotka noudattavat ruokavaliota ja tarkkailevat ravitsemustaan.

Haluaisin tarjota epätavallisen ja mielenkiintoisen reseptin tattarijauhoista. Leivonnaisilla on ominainen tattari -maku. Ja jos et pidä tattarista, on parempi löytää toinen sopiva resepti tai valmistaa puoli annosta - yhtäkkiä pidät siitä. Taikinan rakenne on kevyt ja ilmava.

Haluan tarjota mielestäni herkullisimman ja terveellisimmän reseptin kookosjauhoista valmistetuille muffineille. Kaikkien kookos- ja PP -jälkiruokien ystävät arvostavat varmasti tulosta. Muffineilla on uskomaton tuoksu ja herkkä rakenne.

Ehdotan yksinkertaisen ja nopean jälkiruoan valmistamista - täysjyväjauhoisia muffinsseja. Nykymaailmassa kiinnitetään paljon huomiota oikeaan ravitsemukseen. Mutta makeisista luopuminen on erittäin vaikeaa. Siksi haluan jakaa tämän reseptin.Jos haluat tehdä muffinsseista ruokavalioversion, korvaa rakeinen sokeri luonnollisilla makeutusaineilla.

Jotkut makeisten ystävät eivät syö vehnäjauhoja terveydellisistä syistä. Siksi haluan jakaa reseptin suussa sulaville kaurapuuro-muffineille. Leivonnaiset ovat melko aromaattisia ja ilmavia ja herkkiä.

Ehdotan ruokavalion jälkiruoan valmistamista niille, jotka noudattavat asianmukaista ravintoa ja tarkkailevat hahmoaan. PP -muffinsseja, joissa on riisijauhoja, saadaan uskomattoman herkällä koostumuksella, kohtalaisen makealla ja lisäksi terveellisellä ja ravitsemuksellisella tavalla.

Niille, joilla ei ole aikaa, haluaisin suositella upeaa reseptiä PP -muffineille mikroaaltouunissa. Resepti on nopea, ja vaikka sinulla olisi kiire jonnekin tai et halua vaivautua ruoanlaittoon, mutta haluat jotain maukasta - tämä yksinkertainen ja terveellinen resepti on sinua varten.

Tämä leivonnainen on tarkoitettu niille, jotka haluavat syödä jotain makeaa yöllä, koska et voi aina pitää itseäsi yllä. Nämä muffinit sopivat kaikille PP -käyttäjille. Keitä muffinsseja banaanilla, korvaa sokeri hunajalla ja käytä kaurapuuroa vehnän sijasta. Emme lisää muita ainesosia (suklaata, kirsikoita, kuivattuja hedelmiä) näihin muffineihin, koska ne lisäävät välittömästi kaloreita.

Gluteenittomat tuotteet ovat hieman paksumpia verrattuna perinteisiin leivonnaisiin. Tämä ei kuitenkaan vaikuta makuun millään tavalla. Esimerkiksi nämä muffinit: ne ovat murenevia ja huokoisia, mehukkaita ja rakenteellisia murusia koostumukseen sisältyvien raastettujen porkkanoiden ansiosta. Täydellinen kevyt aamiainen tai välipala.

Jos haluat tehdä ruokavalion muffinsseja, luovuta gluteenia sisältävä vehnäjauho ja korvaa se maissijauholla. Tällainen muutos vaikuttaa jälkiruoan tekstuuriin: siitä tulee tiheämpi, mutta samalla herkempi. Sokerin sijasta käytämme hunajaa ja käytämme vähärasvaista kefiiriä perusnesteenä. Tällaisten muffinien kaloripitoisuus on huomattavasti pienempi kuin niiden klassinen versio. Muffinit ovat erittäin kevyitä, eivät aiheuta ruoansulatusongelmia ja sopivat täydellisesti lasten ruokalistaan.

Jopa oikealla ravinnolla voit sisällyttää leivonnaisia ​​ruokalistaan. Tuotteiden on myös oltava "oikeita": emme sisällä runsaasti rasvoja, sokeria ja premium -vehnäjauhoja. Käytämme sen sijaan hunajaa, kohtuullisia määriä kasviöljyä ja terveellisempää jauhoa. Tässä reseptissä suosittelemme riisin käyttöä: se ei sisällä gluteenia ja on runsaasti proteiinia. Nämä muffinit kypsyvät nopeasti. On kätevää valmistaa ne aamiaiseksi sekä silloin, kun tarvitaan kiireellinen jälkiruoka.

Maukkaiden ja terveellisten ruokien fanit pitävät ehdottomasti tuoksuvista cupcakeista! Keitetyt riisijauhoista ja luonnollisesta makeutusaineesta, ne ovat loistava jälkiruoka aamiaiseksi!

Käytämme banaanikuppikakkuihin riisijauhoa, sokerin korviketta ja oliiviöljyä - tämän tuotepaketin avulla voimme valmistaa kevyitä kuppikakkuja niille, jotka noudattavat terveellistä ruokavaliota tai ovat gluteenittomalla ruokavaliolla. Voit valita makeutusaineen määrän ja tyypin makusi mukaan unohtamatta, että taikinan vaivaamisessa käytetyt banaanit lisäävät siihen makeutta.