Chum lohta grillin grillissä
0
1012
Keittiö
Maailman
Kaloripitoisuus
83,1 kcal
Annokset
4 porttia.
Kokkausaika
25 minuuttia
Proteiinit *
19 gr.
Rasvat *
12,8 g
Hiilihydraatit*
gr.
Chum -lohi ritilällä on erittäin maukasta! Ne, jotka rakastavat lihakebabia, arvostavat tätä vaihtoehtoa kalan keittämiseen grillillä. Marinoi kala etukäteen sitruunamehun, oliiviöljyn ja mausteiden seoksessa. Jos saatavilla on pieni ruho, on parempi olla leikkaamatta sitä poikittaisiin paloihin, vaan leikattava se kokonaiseksi fileeksi - tällä tavalla kalamassan luonnollinen mehu säilyy.
Ainesosat
Kypsennysprosessi
Laitamme chum -lohta ritilälle. On parempi voidella grilli etukäteen pienellä määrällä kasviöljyä, jotta kalan liha ei muodostu myöhemmin poistettaessa. Paistamme chum-lohta grillissä, jossa on kyteviä hiiliä, noin kaksikymmentäviisi-kolmekymmentä minuuttia, kääntämällä sitä säännöllisesti, jotta se ruskistuu tasaisesti.
Hyvää ruokahalua!