Kirgisian beshbarmak
0
888
Keittiö
Kirgisia
Kaloripitoisuus
146,6 kcal
Annokset
6 porttia.
Kokkausaika
180 minuuttia
Proteiinit *
8,8 g
Rasvat *
9,7 g
Hiilihydraatit*
22,1 gr.
Todellinen kirgisialainen beshbarmak valmistetaan yleensä naudanlihasta tai karitsasta. Kypsennysprosessi ei ole nopea, mutta varsin hauska. Valmista ruokalaji alkuperäiselle illalliselle.