Luumukompottia kattilassa
0
884
Keittiö
Venäjän kieli
Kaloripitoisuus
60,1 kcal
Annokset
3 l.
Kokkausaika
20 minuuttia.
Proteiinit *
0,2 g
Rasvat *
0,1 g
Hiilihydraatit*
14,9 gr.
Luumu, kuten monet hedelmät, sisältää suuren määrän vitamiineja ja ravintoaineita. Sillä on hyödyllisiä ominaisuuksia, se vahvistaa immuunijärjestelmää, poistaa kolesterolia ja parantaa ruoansulatusta. Luumu, kypsä kesän auringon lämpimien säteiden alla, ei voi olla erilainen! Tänään aiomme tehdä herkullisen kompotin, joka valmistetaan muutamassa minuutissa ja auttaa sammuttamaan janoasi kuumana kesäpäivänä. Voit säätää sokerin määrän makusi mukaan, mutta jos luumu on liian makea - voit lisätä hieman sitruunahappoa kompottiin - se tekee mausta rikkaamman ja lisää miellyttävää hapanta.
