Sokeriton kirsikkakompotti
0
3506
Keittiö
Venäjän kieli
Kaloripitoisuus
15,6 kcal
Annokset
5 l.
Kokkausaika
1 d.
Proteiinit *
0,2 g
Rasvat *
0,1 g
Hiilihydraatit*
3,2 gr.
Rullien muodossa olevia kompotteja ei pidetä nyt kovin hyödyllisinä, koska ne sisältävät suuren määrän sokeria ja nämä ovat nopeita hiilihydraatteja. Voit kuitenkin laittaa terveen ja maukkaan kirsikkakompotin talveksi ilman rakeista sokeria.
Ainesosat
Kypsennysprosessi
Kaada päälle kiehuvaa vettä, peitä steriileillä kansilla ja 15 minuutin ajan. anna hautua. Tyhjennä sitten vesi purkkeista, kiehauta se uudelleen ja kaada purkkeihin. Rullaa kirjoituskoneella. Käännä purkit ylösalaisin lämpimän huivin alla ja anna jäähtyä kokonaan ilman äkillisiä lämpötilan muutoksia huoneenlämpötilaan.
Hyvää ruokahalua!