Luumu- ja omenakompottia

10 yleisimmin käytettyä ainesosaa Compotes -rubriikissa

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
Omenat 47 0.4 0.4 9.8
Kidesokeri 399 0 0 100
Luumu sininen 49 0.8 0.3 9.6
Päärynä 47 0.4 0.3 10.3
Luumu keltainen 43 0.8 0 9.9
Persikka 45 0.9 0.1 9.5
Kardemumma 311 10.8 6.7 40.5
Jauhettua kanelia 247 4 1.2 27.5
Meloni 35 0.6 0.3 7.4
Karhunvatukka 34 1.5 0.5 4.4