Luokat
Aihioita talveksi
  1. Koti
  2. ➠ Kotletit
  3. ➠ Kanaleipä
  4. ➠ Höyrytettyjä kananrintaa

Höyrytettyjä kananrintaa

0
950
Keittiö Itäeurooppalainen
Kaloripitoisuus 128,3 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 50 minuuttia
Proteiinit * 17,2 g
Rasvat * 6,4 gr.
Hiilihydraatit* 0,5 gr.
* 100 grammaa kohden tuote
Höyrytettyjä kananrintaa
Sisältö

Höyrytetyt astiat ovat erittäin herkkiä ja terveellisiä. Tällä tavalla voit valmistaa paitsi vihanneksia myös leikkeleitä. Ne osoittautuvat erittäin maukkaiksi ja suussasulaviksi! Yksinkertainen ruokalaji terveydenhuollon kanssa!

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 5
Pese kanafilee ja leikkaa se useisiin osiin, jotta se on helpompi jauhaa tehosekoittimen kulhossa.
askel 2 pois 5
Persiljani ja hienonna hienoksi.
askel 3 pois 5
Lisää fileeseen muna ja tärkkelys ja yrtit. Suolaa ja mausta jauheliha suosikkimausteillasi. Anna sen hautua 10-15 minuuttia.
askel 4 pois 5
Kostutamme kädet vedellä ja muodostamme jauhelihasta leikkeleitä.
askel 5 pois 5
Kiehauta vesi kattilassa ja asenna kaksinkertainen kattila, kun se kiehuu. Laita siihen kotletit ja peitä kansi. Höyrytä kana -leikkeleitä 20 minuuttia.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *