Pilkotut broilerin rintafileet majoneesilla

Nopea välipala tai täysi kuuma ateria - hienonnetut kananrintaleivät majoneesilla. Runsas ruokalaji voidaan maistaa sekä kylmänä että kuumana. Ja valmistelu itsessään ei vie paljon aikaa. Se on myös loistava vaihtoehto niille, joilla ei ole yksinkertaista hiomakonetta. Lisäksi jauheliha säilyttää enemmän hyödyllisiä ominaisuuksia kuin kierretty liha.

Top 10 eniten käytettyjä leivonnaisten ainesosia

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
Majoneesi 245 0.5 25 4
Kanafilee 110 21 2.5 0
Sipuli 41 1.4 0.2 8.2
Kasviöljy 899 0 99.9 0
Valkosipuli 14.9 0.7 0 3
Maissitärkkelys 343 1 0.6 83.5
Vehnäjauho 334 10.3 1.1 68.9
Auringonkukkaöljy 899 0 99.9 0
Kananrinta 113 23.6 1.9 0.4
Juusto 364 23.2 29.5 0