Salaatti rapu tikkuja, kurkkua ja vihreitä herneitä

Top 10 eniten käytettyä ainesosaa rapu -salaattien alla

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
Rapu tikkuja 86 5.7 0.8 14.1
Majoneesi 245 0.5 25 4
Kurkut 14 0.8 0.1 2.5
Vihreät 32.6 1.9 1 3.9
Vihreät herneet 73 5 0.2 12.8
Säilykkeet vihreät herneet 58 3 0.5 7.3
Sitruuna 34 0.9 0.1 3
Kalmari 100 18 2.2 2
Kanafilee 110 21 2.5 0
Vihreä sipuli 27 1 0.5 5.7