Salaatti rapu tikkuja, kurkkua, munaa ja juustoa

Top 10 eniten käytettyä raaka -salaattia

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
Rapu tikkuja 86 5.7 0.8 14.1
Kurkut 14 0.8 0.1 2.5
Majoneesi 245 0.5 25 4
Säilötyt maissit 61 2 0.8 12.2
Prosessoitua juustoa 257 16.8 11.2 23.8
Vihreät 32.6 1.9 1 3.9
Parmesan juustoa 392 33 28 0
Sitruunamehua 33 0.6 0.2 3.9
Vihreä sipuli 27 1 0.5 5.7
Smetanaa 206 2.5 20 3.4