Rapusalaatti maissin, appelsiinin ja munan kanssa

0
393
Keittiö Maailman
Kaloripitoisuus 101,1 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 30 minuuttia.
Proteiinit * 4,4 gr.
Rasvat * 9,5 g
Hiilihydraatit* 6,8 g
Rapusalaatti maissin, appelsiinin ja munan kanssa

Hyvin epätavallinen yhdistelmä taskurapuja ja appelsiinia osoittautui erittäin onnistuneeksi. Ja jos korvaat majoneesin luonnollisella jogurtilla, saat herkullisen ruokavalion.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 5
Pese munat, laita ne veteen ja kiehauta. Leikkaa jäähtyneet munat kuutioiksi.
askel 2 pois 5
Ota taskuraput pakkauksesta ja leikkaa kuutioiksi.
askel 3 pois 5
Kuori appelsiini, pura viipaleiksi. Poista sitten kalvot ja leikkaa liha kuutioiksi.
askel 4 pois 5
Valuta purkitettu maissi ja siirrä kaikki ainekset kulhoon. Lisää suolaa maun mukaan ja hienonnettu valkosipuli.
askel 5 pois 5
Mausta salaatti majoneesilla ja sekoita. Koristele salaatti tuoreilla yrteillä ja tarjoile.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *