Rapusalaatti maissin, kurkun ja papujen kanssa

0
636
Keittiö Maailman
Kaloripitoisuus 96,7 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 25 minuuttia
Proteiinit * 2,4 gr.
Rasvat * 7,2 gr.
Hiilihydraatit* 8,5 gr.
Rapusalaatti maissin, kurkun ja papujen kanssa

Runsas, ravitseva, herkullinen ja suussa sulava salaatti, jossa on rapuja, papuja, maissia ja kurkkua. Ne eivät voi vain täydentää kuumaa, vaan myös tehdä itsenäinen illallinen. Vain nuolla sormiasi!

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 5
Keitä munaa 10 minuuttia. kiehuvassa vedessä.
askel 2 pois 5
Puhdistamme muna ja leikataan paloiksi.
askel 3 pois 5
Pese kurkku ja leikkaa pieniksi neliöiksi.
askel 4 pois 5
Leikkaa sitten taskuraput kuutioiksi.
askel 5 pois 5
Avaa maissi ja pavut, tyhjennä vesi. Yhdistämme muna, kurkku, pavut, maissi ja maustamme kaiken majoneesilla.

Hyvää ruokahalua!

 

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *