Rapusalaatti maissin, kurkun, kaalin ja munan kanssa

0
663
Keittiö Maailman
Kaloripitoisuus 95,6 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 25 minuuttia
Proteiinit * 4 gr.
Rasvat * 5,8 gr.
Hiilihydraatit* 6,6 gr.
Rapusalaatti maissin, kurkun, kaalin ja munan kanssa

Mehukas, herkullinen salaatti, joka on valmistettu raputikkuista tai -lihasta. Tämä herkku sopii hyvin maissin kanssa, ja munat, kaali ja kurkut ovat erinomaisia ​​lisäyksiä niihin. Kaikki kotona rakastavat tätä yksinkertaista mutta uskomattoman suussa sulavaa ruokaa. Todellinen hillo!

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 8: sta
Leikataan taskurapujen liha (voit käyttää myös raputikkuja) noin 1 * 1 cm: n paloiksi, jotta ne tuntuvat hyvältä salaatissa.
askel 2 8: sta
Keitä munat jyrkässä. Tätä varten riittää, että keität niitä kiehuvassa vedessä 10 minuuttia. Jäähdytä ja kuori.
askel 3 8: sta
Leikkaa munat pieniksi kuutioiksi.
askel 4 8: sta
Pesee kiinalainen kaali ja pilko hienoksi veitsellä leveällä terällä. Rypistämme sen käsillämme niin, että se on pehmeämpää ja antaa mehua.
askel 5 8: sta
Pese myös kurkku ja leikkaa pieniksi kuutioiksi.
askel 6 8: sta
Avaamme maissin ja tyhjennä vesi siitä.
askel 7 8: sta
Vihreäni ja hienonnettu.
askel 8 8: sta
Yhdistämme kaikki tuotteet, lisäämme majoneesia ja suolaa. Sekoita kaikki huolellisesti ja anna seistä muutama minuutti, jotta ainekset ovat kastuneet.

Hyvää ruokahalua!

 

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *