Siivet perunoilla foliossa uunissa

0
1203
Keittiö Maailman
Kaloripitoisuus 109,9 kcal
Annokset 3 porttia.
Kokkausaika 80 minuuttia
Proteiinit * 11 gr.
Rasvat * 10,1 gr.
Hiilihydraatit* 6,6 gr.
Siivet perunoilla foliossa uunissa

Herkullista, tyydyttävää ja yksinkertaista! Siivekäs peruna on ruokalaji, joka valmistetaan usein perheen lounaalle tai illalliselle. Hyvän maun lisäksi etuna voidaan mainita myös tärkeimpien ainesosien saatavuus.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 6
Pese siivet, kuivaa ne ja leikkaa palasiksi nivelissä.
askel 2 pois 6
Ripottele siivet suolalla, mausteilla, lisää kasviöljy ja sitruunamehu, sekoita ja anna marinoitua puoli tuntia.
askel 3 pois 6
Kuori valkosipuli, leikkaa ohuiksi viipaleiksi ja lisää broilerin joukkoon.
askel 4 pois 6
Kuori perunat, pese, leikkaa viipaleiksi, laita kulhoon, sekoita mausteiden ja kasviöljyn kanssa.
askel 5 pois 6
Aseta perunat ja kanansiivet useille folioille, rullaa reunat ja kiinnitä ne. Paista vuokaa uunissa, joka on esilämmitetty 180 asteeseen 30-40 minuuttia. Avaa sitten folio ja ruskista kana ja perunat.
askel 6 pois 6
Tarjoile kuumana tuoreiden vihannesten ja yrttien kanssa.
Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *