Grillatut siivet hunajassa ja soijakastikkeessa

0
1055
Keittiö Maailman
Kaloripitoisuus 101,7 kcal
Annokset 6 porttia.
Kokkausaika 115 minuuttia
Proteiinit * 11,5 g
Rasvat * 11,6 gr.
Hiilihydraatit* 6,6 gr.
Grillatut siivet hunajassa ja soijakastikkeessa

Grillattu liha on aina rapeaa. Grillattuja kanansiipiä hunajalla ja soijakastikkeella voidaan tarjoilla oluen ja sinappikastikkeen kanssa tai keittää kevyelle illalliselle yhdessä kasvisalaatin kanssa.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 5
Pese kanansiivet, valuta ne kokonaan ja kuivaa talouspaperilla.
askel 2 pois 5
Katkaise uloimmat siipipyörät, koska ne palavat grillissä.
askel 3 pois 5
Yhdistä kulhossa marinadin ainekset: hunaja, sinappi, soijakastike, tomaattipasta, kasviöljy ja jauhettu valkosipuli.
askel 4 pois 5
Sekoita valmistetut siivet marinadiin, jätä jääkaappiin 1 tunniksi.
askel 5 pois 5
Aseta marinoidut siivet grilliritilälle ja kypsennä kuumien hiilien päällä. Käännä ritilää uudestaan ​​ja uudestaan ​​ja kastele siivet marinadin ja vesiseoksen kanssa. Rapeat siivet kypsyvät noin 20-25 minuuttia, tarjoile liha valitsemasi lisukkeen kanssa.
Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *