Koti
➠ Kotletit
➠ Kanaleipä
➠ Kana -leikkeleitä arkuus

Kana -leikkeleitä arkuus

1171

Keittiö Itäeurooppalainen

Kaloripitoisuus 212,9 kcal

Annokset 4 porttia.

Kokkausaika 40 minuuttia

Proteiinit * 12,9 gr.

Rasvat * 16,1 gr.

Hiilihydraatit* 9,7 g

Sisältö

Tämän ruokalajin nimi puhuu puolestaan. Kananleipä on kevyttä ja maukasta. Ne voidaan sisällyttää lasten ruokalistaan.

Ainesosat

Kanafilee 500 gr. Majoneesi 1 rkl Kananmuna 1 KPL. Vehnäjauho 1 rkl Auringonkukkaöljy 2-3 rkl Kuivattu valkosipuli maku Suola maku Mauste (valinnainen) maku

Kypsennysprosessi

Pese filee, kuivaa ja leikkaa pieniksi kuutioiksi.

Vatkaa muna ja majoneesi erillisessä kulhossa ja lisää jauhot.

Laita kanafilee tuloksena olevaan muna-majoneesimassaan, suola ja mausta makusi mukaan, sekoita.

Kuumenna paistinpannu, kaada siihen auringonkukkaöljy, muodosta isolla lusikalla kotletit ja paista ne molemmin puolin. Vähennä sitten lämpöä, peitä pannu kannella ja kypsennä pihvejä vielä 7-9 minuuttia. Arkuuden leivonnaiset ovat valmiita, voit kattaa pöydän.

Hyvää ruokahalua!