Luokat
Aihioita talveksi
  1. Koti
  2. ➠ Kotletit
  3. ➠ Kanaleipä
  4. ➠ Kana -kotletit tattarilla

Kana -kotletit tattarilla

0
1021
Keittiö Itäeurooppalainen
Kaloripitoisuus 111 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 30 minuuttia.
Proteiinit * 5,9 gr.
Rasvat * 6,5 gr.
Hiilihydraatit* 8,4 gr.
* 100 grammaa kohden tuote
Kana -kotletit tattarilla
Sisältö

Kanan kotletit tattarilla ovat vaihtoehto kevyelle ja runsaalle lounaalle tai illalliselle. Jauhettu kana on runsaasti proteiineja ja vilja sisältää runsaasti ravitsevia hiilihydraatteja.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 ulos 7
Jos jauheliha on jäädytetty, sulata se etukäteen ja purista se ylimääräisestä vedestä. Lisää tuotteeseen suola, pippuri ja hienonnettu sipuli.
askel 2 ulos 7
Liota valkoista leipää vedessä, purista ja laita jauhelihaan. Lisää tähän 4 rkl keitettyä tattaria.
askel 3 ulos 7
Sekoita kaikki ainekset huolellisesti homogeenisen massan saamiseksi.
askel 4 ulos 7
Kaada leivänmurut tasaiselle lautaselle. Teemme halutun muotoisia kotletteja ja pyöritämme leivänmurussa.
askel 5 ulos 7
Kuumenna pannu. Voit lisätä hieman kasviöljyä. Paista kotletit molemmin puolin kullanruskeiksi.
askel 6 ulos 7
Sitten kotletit voidaan lähettää uuniin 10 minuutiksi tai laittaa yhteiseen lautaselle ja lämmittää mikroaaltouunissa 3 minuuttia. Tämä on tarpeen, jotta astia haudutetaan sisälle, koska paahtaminen tapahtuu hyvin nopeasti.
askel 7 ulos 7
Tarjoile valmiita leikkeleitä lämpimänä lisukkeen kanssa maun mukaan. Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *