Luokat
Aihioita talveksi
  1. Koti
  2. ➠ Kotletit
  3. ➠ Kanaleipä
  4. ➠ Kananleikkeleitä pinaatin kanssa

Kananleikkeleitä pinaatin kanssa

0
893
Keittiö Itäeurooppalainen
Kaloripitoisuus 168,7 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 25 minuuttia
Proteiinit * 9 gr.
Rasvat * 13,5 g
Hiilihydraatit* 11,9 gr.
* 100 grammaa kohden tuote
Kananleikkeleitä pinaatin kanssa
Sisältö

Kananleikkeleitä pinaatilla voidaan pitää vähäkalorisena keittiönä. Mutta tästä huolimatta ruokalaji osoittautuu varsin tyydyttäväksi. Ihanteellinen maukkaan ja terveellisen ruoan ystäville.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 6
Valmistamme tarvittavat tuotteet. Pinaatti on sulatettava etukäteen ja annettava hieman, jotta jauhettuun lihaan ei pääse paljon nestettä.
askel 2 pois 6
Yhdistä syvään kulhoon jauheliha, pinaatti, muna, kerma, suola, pippuri ja kolme rkl keksejä. Jätämme loput muodostettujen leikkeleiden leivontaan.
askel 3 pois 6
Sekoita kaikki ainekset huolellisesti.
askel 4 pois 6
Muotoile haluamasi kokoiset pihvit ja kaada ne jäljellä olevan leivänmurun päälle.
askel 5 pois 6
Lämmitämme pannun ja kaadamme sitten kasviöljyä siihen. Odotamme 1-2 minuuttia ja asetamme leivonnaiset. Paista astia joka puolelta kullanruskeaksi. Kanan jauheliha on nopea valmistaa, joten vietät enintään 15 minuuttia.
askel 6 pois 6
Tarjoile kuumia kanakastikkeita pinaatin kanssa lisukkeen kanssa. Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *