Paistettuja kananleikkeleitä pannulla

0
899
Keittiö Itäeurooppalainen
Kaloripitoisuus 119,5 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 60 minuuttia
Proteiinit * 11,7 g
Rasvat * 9,8 g
Hiilihydraatit* 9,1 gr.
Paistettuja kananleikkeleitä pannulla

Kananlihaa voidaan kypsentää monin eri tavoin, ja pannulla leivotut pihvit ovat yksi suosituimmista tavoista. Kuka tahansa kotiäiti voi valmistaa tällaisen ruuan ja se näyttää aina herkulliselta pöydällä.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 5
Pese kanafilee, kuivaa ja leikkaa pieniksi kuutioiksi.
askel 2 pois 5
Kuori sipuli ja leikkaa useisiin paloihin. Siirrä sipuli ja kana tehosekoittimeen ja pilko nämä ainekset.
askel 3 pois 5
Laita jauheliha kulhoon, lisää siihen yksi muna, suola ja mausteet, sekoita.
askel 4 pois 5
Kaada korppujauhot tasaiseen kulhoon. Muotoile jauheliha märillä käsillä leivonnaisiksi ja pyöritä ne korppujauhoissa.
askel 5 pois 5
Paista kotletteja auringonkukkaöljyssä 3-4 minuuttia kummaltakin puolelta. Sen jälkeen voit hauduttaa niitä 10-15 minuuttia kannen alla miedolla lämmöllä. Tarjoile kotletit tuoreiden yrttien ja vihannesten kanssa.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *