Kanansiivet hunaja -sinappikastikkeessa uunissa

0
779
Keittiö aasialainen
Kaloripitoisuus 106 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 90 minuuttia
Proteiinit * 13,1 gr.
Rasvat * 15,3 g
Hiilihydraatit* 9,5 g
Kanansiivet hunaja -sinappikastikkeessa uunissa

Kanansiivet hunaja-sinappikastikkeessa ovat erittäin mehukkaita, aromaattisia ja hellävaraisia. Tämä ruokalaji sopii hyvin minkä tahansa lisukkeen tai salaatin kanssa. Erittäin maukas ja terveellinen ruokalaji, runsaasti proteiineja. Yksinkertaisesti herkullista!

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 5
Kuori valkosipuli ja pilko se puristimen läpi, jos sitä ei ole, voit hienontaa sen veitsellä.
askel 2 pois 5
Sekoita hunaja ja sinappi pienessä astiassa. Laita sitten niihin paprikaa ja mustapippuria. Sekoita kaikki hyvin.
askel 3 pois 5
Lähetämme kanansiivet valmiiseen marinadiin ja jätämme ne 1 tunniksi niin, että ne ovat kastuneet.
askel 4 pois 5
Voitele leivinpaperi kasviöljyllä, levitä kanansiivet.
askel 5 pois 5
Lähetämme sen uuniin 40-45 minuutiksi. paista 180 asteessa.
Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *