Kanan jalat hunajassa ja soijakastike pannulla

0
1048
Keittiö Maailman
Kaloripitoisuus 94 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 90 minuuttia
Proteiinit * 18,7 g
Rasvat * 9,8 g
Hiilihydraatit* 8,5 gr.
Kanan jalat hunajassa ja soijakastike pannulla

Erittäin maukkaita jalkoja hunaja-soijakastikkeessa on helppo valmistaa pannulla. Ruddy, jossa on ruokahalua ja mehukas, pehmeä liha - todellinen ilo koko perheelle!

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 5
Pese kanan jalat ja kuivaa ne talouspaperilla.
askel 2 pois 5
Sekoita hunaja soijakastikkeeseen. Jos se on liian sitkeää, sulata se miedolla lämmöllä.
askel 3 pois 5
Lisää suola, mustapippuri ja paprika.
askel 4 pois 5
Lähetämme kanan jalat valmistettuun marinadiin ja pidämme niitä 40 minuuttia.
askel 5 pois 5
Sitten lämmitämme paistinpannun, joka on voideltu kasviöljyllä.
Paista jalat molemmin puolin 40 minuuttia, kunnes ne ovat kullanruskeita.
Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *