Kanafileet ananas ja juusto uunissa

0
953
Keittiö eurooppalainen
Kaloripitoisuus 181,1 kcal
Annokset 6 porttia.
Kokkausaika 40 minuuttia
Proteiinit * 14,2 g
Rasvat * 13 gr.
Hiilihydraatit* 9,1 gr.
Kanafileet ananas ja juusto uunissa

Ananaskyljykset näyttävät aina kirkkailta ja juhlallisesti kauniilta. Ehdotan kokata upea ruokalaji - kanafileet ananas ja juusto uunissa. Leikkeet ovat pehmeitä ja mehukkaita. Vieraasi arvostavat tätä ruokaa. Täydellinen yhdistelmä tuotteita ei jätä ketään välinpitämättömäksi.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 8: sta
Valmista tarvitsemasi ruoka mehukkaille leikkeleille.
askel 2 8: sta
Huuhtele broilerinfilee huolellisesti ja kuivaa talouspaperilla. Leikkaa rinta useaan osaan.
askel 3 8: sta
Peitä broilerin filee kalvolla ja vatkaa kevyesti keittiövasaralla, jotta liha ei repeydy.
askel 4 8: sta
Hiero murskattu kananliha mausteilla.
askel 5 8: sta
Kuumenna pannu hyvin, lisää pieni määrä kasviöljyä. Paista kanaa minuutin ajan kummaltakin puolelta.
askel 6 8: sta
Vuoraa leivinpaperi leivinpaperilla tai foliolla. Asettele grillattu liha. Sivele pienellä majoneesilla. Avaa purkitettu ananas, valuta siirappi erilliseen astiaan ja levitä ananakset tasaisesti paahdetun kanafileen päälle.
askel 7 8: sta
Raasta kova juusto karkealla raastimella ja aseta säilöttyjen ananasten päälle.
askel 8 8: sta
Kuumenna uuni hyvin. Laita leivinpelti 180 -asteiseen uuniin 25 minuutiksi. Tarjoile valmiita leikkeleitä osittain tuoreiden yrttien ja vihannesten kanssa.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *