Täytetyt kananpalat

0
439
Keittiö eurooppalainen
Kaloripitoisuus 85,4 kcal
Annokset 1 portti.
Kokkausaika 60 minuuttia
Proteiinit * 6,2 gr.
Rasvat * 8,3 gr.
Hiilihydraatit* 3,7 gr.
Täytetyt kananpalat

Tässä reseptissä sinua pyydetään täyttämään kanafileet paistettua porkkanaa, sipulia ja suolakurkkua. Paistetaan tämä ruokalaji uunissa kermakastikkeen ja mozzarellajuuston kanssa.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 ulos 7
Leikkaa kananrinta 3 pitkittäiseksi viipaleeksi, ripottele päälle suolaa ja pippuria ja vatkaa kevyesti. Kuori ja paloittele valkosipulinkynnet ohuiksi viipaleiksi ja aseta se sitten lihapalojen päälle.
askel 2 ulos 7
Kuori sipuli ja porkkanat ja huuhtele ne. Pilko sipuli ohuiksi neljännesrenkaiksi ja pilko porkkanat karkealla raastimella. Paista nämä vihannekset kasviöljyssä ja levitä ne lihapaloiksi.
askel 3 ulos 7
Pilko marinoitu kurkku ohuiksi suikaleiksi ja aseta myös leikkeille.
askel 4 ulos 7
Kääri lihapalat varovasti rulliksi ja laita ne mihin tahansa leivinastiaan. Levitä sämpylät smetanalla ja laita uuniin, joka on esilämmitetty 180 ° C: seen 10 minuutiksi.
askel 5 ulos 7
Aseta tämän jälkeen mozzarellaviipaleet rullille ja jatka paistamista vielä 15 minuuttia.
askel 6 ulos 7
Paista kanafileitä, kunnes juusto on sulanut ja rapea päälle.
askel 7 ulos 7
Siirrä valmis ruokalautanen lautaselle, kaada paistokastikkeen päälle, koristele tuoreilla yrteillä ja tarjoile.

Hyvää ruokahalua!

 

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *