Lavash kananrintaa ja korealaista porkkanaa

0
559
Keittiö Maailman
Kaloripitoisuus 149 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 40 minuuttia
Proteiinit * 30,2 g
Rasvat * 4,9 gr.
Hiilihydraatit* 13,8 g
Lavash kananrintaa ja korealaista porkkanaa

Tämän reseptin mukaan voit valmistaa pitaleipää kananrintaa. Kaikki tietävät, että kananrinta ei ole mehukkain liha, mutta tämä voidaan helposti korjata. Siksi reseptimme sisältää lihan lisäksi mausteisia korealaisia ​​porkkanoita ja mehukkaita salaatinlehtiä.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 5
Keitä rinta suolalla maustetussa vedessä pehmeäksi ja leikkaa sitten kuutioiksi.
askel 2 pois 5
Levitä pitaleipä pöydälle ja voitele se smetanalla, levitä kananliha sen päälle.
askel 3 pois 5
Aseta sitten kerros salaatinlehtiä.
askel 4 pois 5
Laita toinen arkki pitaleipää salaatin päälle, laita siihen kerros korealaista porkkanaa.
askel 5 pois 5
Rullaa rulla. Rulla voidaan tarjoilla heti valmistuksen jälkeen tai säilyttää jääkaapissa.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *