Lasagne bolognese béchamel -kastikkeella

Top 10 eniten käytettyjä ainesosia lasagnen alla

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
Vehnäjauho 334 10.3 1.1 68.9
Lehmänmaito 75 3.4 4.7 4.8
Voi 661 0.8 72.5 1.3
Sipuli 41 1.4 0.2 8.2
Jauheliha 165.9 14.7 11.6 0.7
Parmesan juustoa 392 33 28 0
Lasagne -lakanat 342 12 1.3 70.5
Muskottipähkinä 525 5.8 36.3 28.5
Valkosipuli 14.9 0.7 0 3
Porkkana 35 1.3 0.1 6.9