Laiska kaalirullien klassinen resepti

0
4207
Keittiö Itäeurooppalainen
Kaloripitoisuus 152 kcal
Annokset 5 porttia.
Kokkausaika 60 minuuttia
Proteiinit * 6,6 gr.
Rasvat * 7,3 gr.
Hiilihydraatit* 17 gr.
Laiska kaalirullien klassinen resepti

Laiska kaalirullat ovat erinomaisia ​​niiden yksinkertaisen valmistuksen vuoksi. Tämä herkullinen ruokalaji on loistava runsas lounas koko perheelle.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 10: stä
Keitä riisi suolatussa vedessä. Tämä kestää noin 10 minuuttia.
askel 2 10: stä
Pilko sipuli, vie porkkanat karkean raastimen läpi.
askel 3 10: stä
Kuumenna paistinpannu kasviöljyllä. Paista sipulit ja porkkanat, sekoita jatkuvasti. Lisää suolaa ja pippuria maun mukaan.
askel 4 10: stä
Leikkaa valkoinen kaali erittäin hienoksi. Emme käytä kantoa.
askel 5 10: stä
Lisää hienonnettu kaali porkkanoihin ja sipuliin, täytä vesi ja hauduta miedolla lämmöllä 20-30 minuuttia.
askel 6 10: stä
Laita jauheliha syvään kulhoon yhdessä vihannesten ja riisin kanssa. Keitä muna, pilko ja lisää yhteiseen astiaan.
askel 7 10: stä
Sekoita kaikki ainekset käsillämme ja muotoile leivonnaiset.
askel 8 10: stä
Kuumenna paistinpannu kasviöljyllä. Paista kaalirullat kevyesti keskilämmöllä joka puolelta.
askel 9 10: stä
Sekoita smetana tomaattimurskaan ja kaada täytetyt kaalirullat sen päälle paistinpannulle. Peitä kannella ja anna kiehua 40 minuuttia miedolla lämmöllä.
askel 10 10: stä
Laita valmis ruokalaji annoslevyille ja ripottele päälle hienonnettuja yrttejä. Voidaan tarjoilla pöydässä. Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *